情愛百科很多女性朋友因為陰道問題而困擾，陰道乾澀是非常多見的一種，給女性的陰道帶來了危害，過於乾澀的話還會影響到夫妻間的性生活，所以說陰道乾澀非同小可，患者應當注重平衡體內分泌以及飲食的調理，必要時還應當服用一些治療藥物，有利於陰道的保濕。
陰道乾澀是目前多發的婦科疾病，對於女性朋友的陰道健康是不利的，長時間的乾澀還會引發不良的疾病出現，導致患者在性生活期間出血，失去了性交快感，應對陰道乾澀的方法很多，通過藥物治療可利於陰道的保濕，同時配合心理的治療，還要注意飲食的合理安排。
下面乾澀無水是什麼原因？
哺乳期荷爾蒙變化
女性產後體內激素會發生變化，性激素和孕激素水準都會大幅度快速地下降，導致陰道黏膜變薄，血液迴圈減少，潤滑程度下降，變得脆弱乾燥。尤其在哺乳期，催乳素水準較高，會抑制雌激素的合成與分泌，進而影響陰道潤滑。
避孕藥的副作用
由於哺乳期並不是安全期，所以有的寶媽在同房後會選擇服用避孕藥物進行避孕。不過要注意的是，避孕藥中的孕酮含量非常高，它會對體內的激素水準造成影響，導致內分泌失調，雌激素分泌不足，從而引起陰道乾澀。
過度清潔
有的寶媽自認為“洗洗更健康”，但其實這是一種錯誤的觀念。因為在正常情況下，女性的陰道有自潔的作用，可以通過體內的微生態環境將細菌殺死。如果對陰道進行過度的清洗，則會把陰道內的分泌物及有益菌也清洗掉，從而導致陰道變得乾澀。
陰道乾澀如何保濕呢
1、有炎症的女性，治好陰道炎，乾燥的問題也會自然有所好轉。
2、愛清潔的女性平時用清水清洗外陰就足夠了，一定要避免做陰道沖洗。
3、給性器官保濕，其實就是通過各種方法解決陰道乾澀的問題。如充分愛撫，用潤滑劑等等。
4、更年期女性會因為絕經後體內激素水準下降而引起乾燥，可以在醫生指導下適量補充雌激素。
5、嘗試水溶性潤滑劑也是不錯的選擇，它刺激性很小，能讓人放鬆心情享受性生活。必要時，也可以使用外用雄激素，如塗抹睾丸酮軟膏，以幫助緩解乾燥問題。
6、通過心理調節方法解決陰道乾澀的問題。對於性喚起不足的女性來說，一定要跟伴侶充分交流，讓他把前戲變得更溫柔、更耐心一些，適當延長時間，給予充分的愛撫。
7、不要給自己太大壓力，在夫妻愛愛時放鬆心情，促進愛液分泌，也可稍微緩解乾澀情況。
陰道乾澀也可以通過飲食來調理，多攝入維生素B2有助緩解陰道乾澀的狀況。乳製品、動物肝腎、蛋黃、鱔魚、胡蘿蔔、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柳丁等食物中維生素B2的含量比較高，日常多食用有助陰道保濕滋潤。