情愛百科一直以來性醫學家的認為是，女性的陰道是作為生育的產道以及每月例假的通道，陰道的潤濕是很正常的現象。但是，何以一旦女性性興奮時，特別是性交進入高潮時，陰道內卻會產生愛液。最早，人們認為在陰道口兩側的前庭部分有構成小的褶皺那樣形狀的分泌口，當女性興奮時，會有前庭大腺的粘液從此流出。到了五十年代末，有性學專家發現分泌物是從在陰道的深處流出，即使切除前庭大腺的女性陰道仍然潤濕，由此而推翻了過去的說法。
陰道液在非行經期間由多種來源的液體混合而成，是來自子宮內部的分泌液。當男性用手指或口舌對女性進行性刺激時，陰道液量與陰道血流量同步增加。前戲的品質如何，看愛液的多少就能得到個初步的結果
在我們的生活當中，一些女性朋友，遇到陰道乾澀的問題，可能就是維他命B2缺乏造成的
維他命B2又稱核黃素，它是人體細胞中促進氧化還原的重要物質之一，還參與體內糖、蛋白質、脂肪的代謝，並有維持正常視覺機能的作用，人體如果缺乏核黃素，就會影響體內生物氧化的進程而發生代謝障礙，繼而出現口角炎、眼瞼炎、結膜炎、唇炎、舌炎、耳鼻粘膜乾燥、皮膚乾燥脫屑等。
核黃素還與人的性生活品質有關，當人體缺少核黃素，尤其是嚴重缺乏時，人體腔道的粘膜層就會出現問題，引起粘膜病變，造成粘膜細胞的代謝失調，具體表現是粘膜變薄、粘膜層損傷、微血管破裂。對於女性生殖器官所造成的傷害則更為嚴重，最典型的症狀，如陰道壁乾燥、陰道粘膜充血、潰破，直接影響性欲，造成性欲減退、性冷淡，由於陰道內腔環境的病理性改變而導致性交疼痛，畏懼同房，即使是勉強過夫妻生活，亦無歡愉快感產生，反而造成女方精神極度緊張恐慌，加劇痛感，長此下去，必然會影響夫妻和睦。
要想改變這種不愉快的局面，避免影響夫妻感情，就必須解決造成這種狀況的根本問題，在日常生活中，要注意儘管多吃富含核黃素的各種食物，以防核黃素缺乏症的發生。核黃素含量較高的食物，如奶類及其製品、動物肝腎、蛋黃、鱔魚、胡蘿蔔、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。如果已有症狀者，可按時適量補充維他命B2片，每日服3次，每次服2～10毫克，症狀嚴重者服藥時間可延長至症狀改善時再停藥。
哪些人群更需要維他命B2
1、妊娠中、哺乳期，服用避孕藥的婦女需要更加多的維他命B2。妊娠期間需要1.6mg，哺乳期間，頭6個月要攝取1.8mg，之後的6個月為1.7mg;
2、不常吃瘦肉和乳製品的人應當增加維他命B2的攝取量;
3、長期處於精神緊張狀態的人需要補充複合維他命B2的用量;
4、因潰瘍或糖尿病而長期進行飲食控制的人較易產生維他命B2不足的現象(假如患了特別的疾病而正接受醫治的人，若要改變醫師所指定的飲食，一定要和醫師商量);
5、建議成人的每日攝取量是男性1.3mg，女性1.1mg。為防止核黃素短缺症，應注意保護食物中的核黃素。(吃麵條的時候，三分之一到一半的核黃素進入了麵湯)