情愛百科28歲的小晴，一見到異性就會臉紅，新婚後在丈夫面前連大氣都不敢喘，但不到一年，兩人就離婚了。原來，丈夫無法忍受每次性愛後她的哭泣。
小晴從小在農村長大，受父母重男輕女思想的影響，認為自己是卑賤的，應該事事聽從丈夫，不能有自己的想法。性生活對她而言只是付出、恐懼。可惜丈夫沒有察覺她的心態，“花樣”越來越多，這讓她感到極度恐懼，以至哭泣。她感到自己被“欺負”了，可又無處訴說。
1.回避型性格
現實生活中這種回避型人格的女性很多。這與家長從小就讓她們建立性是“不乾淨”的觀念有關，很容易導致其成年後在性方面表現出逃避、恐懼的心態。
更可怕的是，一旦因為性愛出現矛盾，這類性格的人總會暗示自己：問題一定出在自己身上，女人天生不如男性。要不然她們就會怪罪自己沒有認清對方，找錯了物件，從而迅速地退出所謂的“毀滅性”性愛關係。
2.壓抑童年
美國有一種普遍的觀念認為，童年不幸福的人長大報復社會的概率遠遠高於普通人。有些人從小生活在壓抑的家庭或社會環境中，心理上充滿了灰暗的色彩。如果性生活不和諧，他們會感覺受到了傷害，於是往往在性方面以攻為守，把自己的一切不愉快和不適應，統統歸罪於對方或以冷漠來維護自尊。因此，這種人最好把性生活中的一些想法講出來，解脫心理的不平衡感，達到雙方的滿意。必要時去看心理醫生，從“根兒”上治療壓抑的性格。持。
如果成人沒有在成長過程中退卻這種全能化自戀，那麼表現在性生活中就無法協調好兩個人之間的關係，並且還隨時不顧及另一半的感受，只要自己舒適，自己開心就好。
然而性生活的積極體驗一向是靠兩個人的默契配合而來，一個人的“運籌帷幄”如何獲得兩個人的愉悅，因此這種性格的人很難擁有和諧新生活。
其實改變的方法也很簡單，就是多考慮配偶的感受，學會尊重配偶，性生活並不是一個人的獨角戲，只有兩個人默契配合性生活才能獲得極佳的體驗
4.缺乏安全感的人
人在被同一件事打擊後，會對這件事產生一定的畏難情緒，畏難情緒的出現也會讓人進入自我設限中的惡性循環。
自我設限（Self handicapping）也叫自我妨礙，在完成一個任務前，我們通常會對自己能否這個完成度進行評估。而自我設限的人往往都會用很消極地來進行評估，並且還會給自己找失敗的理由。
在很多時候，找的理由都是外部的，而不是自身的，因此那些經歷過較多失敗性生活的人往往很難走出這個圈子，在他們下一次接觸這個事情的時候也會條件反射的望而卻步。
他們的認知與行為都出現了偏差，進而影響到了性生活的結果
一般會呈現出這樣的心理與選擇：我可能做不好這個任務（心理）—觀望，停步不前（行為）—久而久之，我確實無法完成（心理），即便是邁出了一步也會一點小瑕疵而全盤否定。
這種受過傷的人往往會比常人更加敏感，更加缺乏安全感，這種敏感的唯一好處就是覺察到自己的伴侶對自己是否忠誠，除此之外這種敏感就是一種壓力，一種無形的利刃。