情愛百科結婚後，兩人相處了很長時間，就像用左手握住右手一樣。雖然他們已經習慣了彼此，但他們在過去失去了親密感。夫妻關係親密，婚姻會持續很長時間。那麼，這對老夫婦如何才能重拾舊愛，重建他們的親密關係呢？
“我愛你，但是我沒有在愛裡的感覺。”
據說，這是很多夫妻、情侶內心的獨白，明明覺得自己還愛著對方，可是卻沒有了當初談戀愛時的那種感覺，這問題到底出在哪裡？而這，又還能不能算是愛呢？
英國知名婚戀治療師，安德魯.G.馬歇爾從五年前就開始研究夫妻之間的這種“愛無感”，而從這些研究中，他也觀察到影響婚姻的三個現象：
第一個現象：不爭吵的夫妻更容易產生這種“愛無感”，對於這類型夫妻來說，他們的生活也許一直很平靜，他們能一直友好相處，從不吵架，但是他們的感情卻會在這種“和睦”中慢慢褪去，它的殺傷力甚至和一直爭吵是一樣的。
第二個現象：缺乏爭吵會讓伴侶變得更像對方。當兩個人越來越像，也就意味著生活會少了很多摩擦，這在短期內也許會讓人覺得是一件美好的事情，但如果長期以往，日子會變得索然無味，而當事人也會有種失去自我，沒辦法做自己的感覺。
第三個現象：大部分失去戀愛心情的人，近期內都經歷了生活上的轉變。生活一地雞毛的人，是沒有辦法好好談戀愛的，一旦遭遇生活巨變，戀愛的欲望就會大大降低。
從心理學的角度來說，戀人激情的來源包括浪漫關係、外表吸引力、性吸引力三個要素，因此要想找回激情，需要從這三個要素上著手：
在日常生活中有意識地營造浪漫氛圍。不要以為兩個人在一起時間久了就不再需要浪漫，更不要覺得浪漫和激情只是年輕人的事，要知道戀愛關係需要維護，浪漫和激情也需要營造。在結婚紀念日給對方買一束花，找個週末與對方去看一場電影，這些都能營造出浪漫的氛圍。
“老夫老妻”也要打扮
除了心靈上的共鳴以外，美國著名婚姻問題諮詢專家弗蘭克一皮特曼還主張，通過增加心理上的變化和滿足，來加強夫妻間的相互吸引。
最簡單的方法就是“增加異性特徵”。
按照專家的指點，佩蒂買了一件非常漂亮的新衣服，還燙了一個新髮型，臉上也略施粉黛，整個人煥然一新。艾倫見到後，感到眼睛一亮，真是“似曾相識燕歸來”。而艾倫換了一身筆挺的西裝，刮乾淨下巴上的胡楂，頓時精神了很多。“其實，佩蒂和艾倫都還是老樣子，可在對方的心裡卻產生了一種新鮮感。這種新鮮感就是一種吸引力。”
夫妻們的“打扮”，不僅限於換身行頭或化個妝，修飾氣質也很重要。如果妻子平時說話習慣粗聲粗氣，那偶爾小鳥依人、吳儂軟語一番，也會令丈夫有一種新鮮感;如果丈夫平時大大咧咧、不太顧及妻子的感受，那拉過妻子，為她揉捏一下肩膀，說一句“你辛苦了”，都是感人至深之處。
有人以為，戀人之間才需要互相吸引。其實，組成家庭以後，有意識地加強夫妻間的互相吸引，會使你的家庭生活更加愉快愜意。
改變夫妻相處模式
如果你平常對待老公是體貼溫柔細心照料的態度，那麼偶爾調換一下角色讓老公寵愛自己，這不失為一種好的辦法。通過改變日常夫妻相處模式，讓婚姻生活有些變化。夫妻體會不同的婚姻生活形式，會對婚姻有不同的認識與體會，夫妻間的聯繫會更加親密。