情愛百科男女雙方在平時交往的時候，隨著感情的逐漸發展，很多人會有一些親密的舉動，比如擁抱、牽手，有一些人在表達愛意的時候，喜歡通過親吻的方式。很多人在小的時候，看到電視裡親吻的畫面，都覺得非常害羞，不敢多看。但其實在現實生活中，情侶間進行接吻是很正常的一件事情。你知道嗎？接吻除了能帶給情緒上的改變之外，它對我們生理上也產生一定的影響，對於身體健康的好處也是非常多的，不妨一起來瞭解一下。
護齒
接吻可以代替任何品牌的口香糖，它可以預防牙斑和齲齒，和牙膏作用相似。接吻可以刺激分泌大量唾液，唾液中含有鈣和磷，有效預防齲齒。充滿激情的接吻者不容易得牙齦炎。此外，在接吻過程中，唾液的酸鹼度是中性的，也能預防牙齒疾病。
美容
一個熱情的吻會使面部三十多塊肌肉處於緊張狀態，使皮膚更光滑，加速血液循環。效果簡直比護膚品還好，起碼，同使用護膚霜比，接吻的過程讓人舒服得多。
減肥
每個激情的接吻都要消耗人體內至少12大卡的熱量。然而，要想達到減肥的效果，我們並不需要瘋狂接吻。科學家宣佈，每天三個吻，每個吻持續20秒，就能讓你達到減輕體重的目的。
止痛
內啡肽荷爾蒙是一種很好的麻醉劑。接吻越有激情，人體就會分泌越多內啡肽。一次激吻產生的荷爾蒙能夠達到一片止痛藥的效果。接吻過程中，唾液還會自動產生抗生素！
減壓
接吻能夠阻止壓力激素——腎上腺皮質激素的形成。腎上腺皮質激素也是造成高血壓、高膽固醇、肌肉萎縮以及失眠的罪魁禍首。接吻能有效地幫你從緊張情緒中平靜下來，喜歡接吻的人通常都很樂觀，也是因為這個原因。接吻還能刺激分泌腎上腺素的產生，阻止壓力激素氫化可的松的形成，保證我們擁有愉快的心情。每天至少接吻三次可以讓你24小時都處在浪漫、愉快的氛圍中。
排毒
對於女性來說，經常接吻還能夠讓人體的皮膚，變得細膩緊致，整個人會容光煥發，身體內的毒素也及時排出了，整個人會變得更加有光彩。
但是大家在平時接吻的時候也需要注意，如果口腔內有一些問題，比如牙周炎、牙齦出血等情況，建議先積極進行改善，等口腔問題消失了再和伴侶進行接吻，這樣更加安全衛生，也能夠避免口腔裡的傷口受到細菌的感染。
建議大家在平時接吻之前，要注意做好衛生工作，儘量在刷牙後接吻，或者在接吻前使用漱口水，這樣能夠很好地保持口腔乾淨衛生，對於雙方的健康也是有益的。
接吻是男女雙方表達感情親密的一種方式，大家在平時不要害羞，要勇敢地向伴侶表達愛意，經常接吻能夠很好的促進身體的血液迴圈，提高新陳代謝，還能夠提高人體的免疫力，大家在平時接吻的時候，時間可以儘量選擇在晚上，然後地點儘量選擇安靜的場所，這樣能夠促進雙方的感情。