“親愛的,今晚不行。我頭痛。”這是妻子婉拒丈夫要求的常見理由。現實情況是,性趣不濃並非女人專利,男人也會遭遇欲望低下問題。一旦男人提不起性欲,情況可能更複雜,夫妻會面對更大挑戰。
男方的性拒絕容易導致女方各種猜測,如,“老公出軌?”“我變胖了?”“我沒有魅力了?”時間一長,夫妻親密感降低,甚至導致感情裂痕。事實上,與女人一樣,男人性欲低下也包括生理和情感等多方面原因,如睾丸激素(雄激素)水準下降、罹患糖尿病等慢性疾病、生活工作太忙碌等等。當丈夫性欲不振的時候,妻子不妨從以下幾點著手,幫助男人喚起愛意。
承扶穴:增加性感受力
承扶穴位於臀部橫紋線的中央下方。這裡是性感帶最為密集的地方,指壓時可以用力些。主導生殖器官的神經從此處經過,經常按壓可以增加對性的感受力。
命門穴:平衡性能力
命門穴位於腰部,後正中線上,第二腰椎棘突下凹陷中,約與肚臍在同一水準處。用拇指按住命門穴,以感覺酸脹為度,揉動數十次。按摩命門穴有催情的作用,能改善性冷感,平衡和回復性功能。
天柱穴:提高性欲
天柱穴在頸部後正下方凹處,後髮際正中旁開約2釐米左右即是此穴。使用拇指按摩此處。後腦至頸部屬於性感帶,如果愛撫這裡的話,會有一種觸電般的酥麻感覺,能充分達到前戲的效果。
委中穴:防性欲下降
膝蓋後方的穴道主導生殖器官的神經延伸到這裡,用手指輕輕按摩委中穴位,能提高性亢奮度,同時對緩和緊張情緒引起的性欲下降特別有效。
腎俞穴:強壯腎氣
腎俞穴在腰部第二腰椎棘突下,旁開1.5寸處,左右各一個。這裡是腎經的主要穴位,經常按壓可以強壯腎氣,增強腎的功能,尤其對性冷感有幫助。
商陽穴:健體
商陽穴位於食指靠拇指一側,在指甲角正後方2毫米的地方,這個穴位位於大腸經脈上,經常掐一掐這裡,能調節消化道功能,加快人體新陳代謝,對身體有強壯補益的作用。強壯的身體也是擁有高品質性愛的條件之一呦。
膈俞穴:喚醒性感覺
膈俞穴在肩胛骨和脊椎骨之間,左右各有一個。可以用指壓的方式促使血液流通,也可以用手指按摩膈俞穴,能幫助身體感覺一種難以言喻的快感。
愛愛是一件需要花心思的事情,你要花心思喚醒對方的欲望,要花心思在做的過程中讓對方感到舒服,讓彼此獲得性高潮。花心思不是讓你不得章法的自己去摸索,而是有意識的學習一些小技巧並熟練的運用。事實證明,生活中稍加注意就能使性關係更加和諧。