情愛百科小王30歲，因會陰部疼痛並向陰莖放射3天來就診。兩天前，他曾因疼得厲害去了急診。急診大夫為他做了超聲檢查，提示前列腺略有增大、精囊飽滿，睾丸、附睾和精索均未見異常，沒做特殊處理，讓他回家休息觀察。近兩天，疼痛明顯緩解，已無大礙，只是還略有些隱痛。近兩年，他也有類似的不適，所以到醫院尋求幫助。
醫生仔細檢查了小王的情況，尤其檢查了睾丸、附睾和精索，沒有發現異常，基本排除了青年男性常見的急症——睾丸扭轉和睾丸/附睾的炎症。
小王為什麼會反復出現會陰部間斷隱痛不適呢？醫生經過追問病情後得知，小王不舒服的症狀常在見到異地的女朋友後出現，大概持續一兩天就緩解了。
以前，小王有手淫的習慣，可是網上說過度手淫不好，所以他就不敢再手淫了。有時候，他看見刺激的畫面或者故事，也是強忍著不去手淫射精。雖然已經30歲了，他依然保留著自己的“初夜”。由此，醫生診斷小王是因為刻意禁欲，沒有規律的性生活和排精，導致的長期間斷疼痛、不適。
其實，不論男女，性能力都存在一個「用進廢退」的規律。這好比一輛汽車，經常去駕駛它，就會感覺越來越順手，車的性能也會達到最佳；但如果太長時間不駕駛或進行保養，不但自己的駕駛技巧會生疏，車的各個零部件也會生鏽、出故障，駕駛起來自然就沒有那麼得心應手了。人的性能力也是如此。太久沒有性愛，會導致性能力下降、內分泌失調，女性甚至會引發一系列婦科疾病。所以我們一直建議，大家應該有規律地進行性生活，這樣對自己的身心都有好處。
性愛必知：
性生活過少的女性，乳腺增生的發病率較高。從「性」的角度上來講，可從以下幾方面著手，解決這種疾病？此外，夫妻二人禁慾過長時間再見面，丈夫往往會在性生活中比較激動。然而男性和女性的性生活節奏又有所差異，如果丈夫動作過快而「草草了事」，就會讓妻子得不到性滿足,長此以往可能會厭惡性生活。
如果夫妻之間分居兩地，長時間不能性生活的，怎麼能避免性生活的減退呢，我們可以跟自己的妻子多溝通，看看能不能換個工作，如果不可行的話我們可以商量一下，雙方最好經常見一面，最好一個月見一次，這樣對於夫妻的感情和性生活都是很有利的，因為性生活是一種身體全面興奮和運動的過程，可以促進內分泌和新陳代謝，促進男性和女人激素分泌，讓人保持身體和心理的年輕狀態。同時，伴侶間滿意的性生活也是情感交流的需要，能夠使雙方感到彼此對對方的需要和愛意。還可以減少夫妻雙方出軌的可能.
提示:雖然手淫,也能夠預防性能力的降低，但不能過度的手淫，容易造成男性陽痿早洩的現象.