情愛百科不少男人會有戀母情情結。戀母綜合征是當前在獨生子女家庭和其他少子女家庭中頗為常見的一種不良心理衛生問題，若是孩子成長到結婚一直有這種心理問題，特別是結婚後，戀母情結就會對妻子的精神上造成一定的苦惱。那麼發現自己的丈夫有戀母情結怎麼辦？
讓丈夫明白自己有戀母情結，在讓丈夫瞭解自己的戀母情結時，最好是借助協力廠商力量，或是自己用一個陌生聊天號加丈夫為好友，然後通過長時間的聊天，將你的感覺轉達給他，如此才不會傷害到夫妻的感情，也能瞭解丈夫的心理變化。
敢於指出丈夫的弱點，並幫他找到自信，婚姻的不幸從不是一個人造成的，敢於指出丈夫的缺點，並幫他恢復心理上的灰暗，同時還要搞好婆媳關係。這是因為戀母情結的男人是決不允許妻子對母親有任何不敬，這會讓他感覺到罪惡感。
培養他自立起來。告訴他，成年人不應該再依賴家長，應該自立，有自己的判斷標準。為此你要表現得非常尊重他個人的意見，他自己決定的事，一定要表揚他，讓他慢慢學會自己拿主意。
讓他清楚媽和老婆的不同。戀母情結的人會以媽媽的意見為准，也經常會把那些觀點強加於你。而這些大多數的女性都是不願意接受的，這就需要你進行反抗。不妨明確告訴他，讓他理解，你和他媽是不同的兩個人，但切記，不要採取反駁他媽意見的態度，而只是強調出自己意見即可。
強調”戀母情節”對婆媳之間的不必要的消極影響，擁有”戀母情節”的男生因此不容許老婆對媽媽有一切未滿，由於這會他會覺得到負罪感。因此就必須老婆根據真心實意的溝通交流讓老公瞭解到，自身對家婆沒有的故意，可是家婆在各個方面的作法會對婆媳之間乃至彼此的婚姻生活導致不太好的不良影響。
我們瞭解了如何讓老公擺脫戀母的情結。女人在婚後發現老公有戀母情結，必須要有耐心説明丈夫擺脫母親的陰影。可以要想辦法去改變老公的一些想法，讓他學會獨立自主，不再依賴自己的母親，要有自己獨立的個性。讓他明白，他已經是一個成年男人，要承擔起家庭的責任。