情愛百科性生活是夫妻之間不可缺少的潤滑劑，而愉快的性生活可以使彼此感情更進一步，但生活中有些夫妻可以隨時進行性生活，有些卻因為提不起興趣導致一直不能享受，這也讓人疑惑，為什麼每個人性欲不同，有人性欲強，有人性欲弱，其實每個人的身體情況不同，性欲強弱也不同.
科學家發現，早晨7點時男性性激素具有較高水準，可超出平時 20%，因此許多男性在清晨往往有較強的性欲，特別是在性夢之後，對性的要求是很積極的。以後，男性性激素逐漸下降，到上午9時激素水準下降為正常的 50%，10時性激素水準處於低谷。而到了11時性激素水準又會重新提高。這段時間與男性的激素變化不相適應的是，女性的性應激性還沒有被啟動起來，只是快到12點時她們的性激素才大量進入血液而發揮作用。
0~30歲：男性積極，女性嬌羞。這個年齡段的男性體魄強健，加上長久的性能量積累，有著最強烈的性欲。剛剛結交女朋友或者步入婚姻殿堂的年輕男性，會迫不及待地“躍躍欲試”。但此時多數女性比較羞澀，性知識和性技巧儲備不夠，還沒學會享受性愛，處於性欲朦朧期，欲望弱於男性，性生活中多處於被動狀態。
31~40歲：男性飄忽不定，女性開始主動。婚姻與家庭的責任、升遷的壓力、煙酒應酬會使該年齡段的男性性欲飄忽不定、忽強忽弱。當男性到了35歲後，性欲開始下降，主要與體內睾丸激素的濃度降低有關，但與此同時，男性控制性的能力增強，性生活時間更長，能更好滿足女性的性需求。而女性步入30歲（尤其生過孩子）後，會從之前的羞怯、矜持狀態中解脫出來，性心理開始成熟，嚮往更多的性滿足，性交時也往往更為主動。
41~50歲：男性技巧成熟，女性欲望覺醒。男性到了40歲後，體內雄激素水準繼續降低，性能力和性欲逐年下降，陰莖勃起需要較長時間，硬度下降，維持時間縮短，射精力量減弱。但他們的性交技巧更加成熟、經驗更加豐富。女性雖然此時激素水準開始降低卻是“性欲覺醒”的時候，撫養孩子和家庭開支等問題帶來的負擔減少，女性對性的渴望有增無減。
56歲以後,進入此期，他們已差不多對性敬而遠之，而喜歡把興趣投入在其他方面，比如下棋種花之類。
當然，也包括對似水年華的追憶。據調查，假如一對夫婦停止過性生活，那95%都是由男人提出，雖然這對女人不公平。他們覺得自己齒落髮禿，性器官開始萎縮，已經完全失去了吸引力。其實這是生理影響了心理。如果他們能夠調適自己，同樣可以享受滿意的性生活。
好像在大多數人的認知中，男性的性欲貌似總要強於女性。可是你知道嗎？這其實跟男性和女性的年齡有關係。其實不論男性還是女性，在一生中都有一定的性欲週期，掌握自己的性欲變化，就可以讓自己在最大程度上享受高品質的啪啪啪，讓我們一起來看看男女隨著年齡的性欲變化情況吧.
如何增強性欲望？
1、動用你的想像力
可以借助書籍、電影等外界因素，發揮您的想像力，在您的腦海裡勾畫出一幅變換的圖景，而把自己深入其中。
2、在您的飲食中添加牡蠣
因為不論女性還是男性都需要睾丸激素來保持健康的性生活。 牡蠣還含有氨基酸，美國巴里大學的一項研究發現，齧齒類含有很高動物的性激素，松子，小麥胚芽，牛肉或肝臟也是不錯的選擇，其中也含有高水準的鋅。
3、吃西瓜
西瓜中的某些營養成分如茄紅素和β-胡蘿蔔素，有助於放鬆血管，讓血液更自由地迴圈。 當你被激起的血液湧向你的下體，充滿血液有助於增加女性的感覺，更不用說給男人勃起的可能性了。
4、喝一杯紅酒
一杯紅酒有助於提高女性的睾丸激素水準，足以説明她進入喚醒狀態。
5、或者一杯咖啡
發表在醫學雜誌“藥理學生物化學和行為學”上的研究發現，咖啡因幫助雌性大鼠在已經交配過一次之後很快就會再次回到雄性大鼠身上進行另一次交合。他們不能確定人類女性的效果是否相同，但它不會有傷害！