情愛百科传宗接代是男人最重要的使命，而完成这个使命的重要部位就是阴茎，所以说阴茎也是男人的“命根子”。阴茎是男性的主要性器官之一，生理功能是性交，参与排尿和生育。虽然阴茎疾患一般不会对男性造成致命的威胁，但对于家庭幸福和男性同胞的自信心往往影响巨大，因此，阴茎的保养也就显得尤为重要了。
丁丁的保养方法有哪些？
定期体检
即使自己感觉健康，定期体检（如血压、血糖、前列腺检查）对于及早发现问题和保持身体健康也至关重要。保持精神健康也同等重要，就抑郁症和焦虑等精神卫生问题寻求帮助十分关键。
限酒
2016年，有害使用酒精导致近300万人死亡，其中75%为男性。饮酒过量或饮酒过频会增加损伤、道路交通事故和暴力的直接风险，并导致肝脏损害、癌症和心脏病等长期影响。有害使用酒精也会影响到精神健康，并对家人和周围的人带来不利影响。
戒烟烟草
使用导致癌症、肺部疾病、心脏病和中风，每年造成800多万人死亡，也会导致阳痿。戒烟是可采取的最好健康措施之一。戒烟2至12周之内，肺功能就会有所改善，戒烟一年之内患心脏病的风险就会降到吸烟者的一半。
吃好
健康饮食有助于预防糖尿病和许多其他疾病。尽量多吃水果、蔬菜、豆类（如扁豆）、坚果和全谷物。将食盐量限制在每天1茶匙，糖摄入量低于总能量摄入的5%，饱和脂肪摄入量低于能量摄入的10%。
多活动
四分之一的人活动量不足。成人每周至少应有2.5小时的中等强度身体活动。身体活动有助于保持健康体重，降低患心脏病、中风、糖尿病和癌症的风险，还会有利于控制抑郁症。
要宽松
不要压迫长时间坐软沙发或长时间开车，都会使得他的私密部位受到压迫，从而使供应动脉的血液受到挤压，静脉汇流受阻，丁丁处于挤压变形的状态，必将影响其功能。
注意节制性生活
性生活爽快，但过度容易伤害身体。一切都需要一定程度，性生活也是如此。适当的性生活会给人的生理和心理带来很大的满足，但如果是不知道节制的人。那么…生殖器官长期充血，性能容易下降。前列腺炎等疾病也很容易找上你。
要检查
很多男人会为了面子问题，不愿意去医院检查私处，就会因此错过了最佳的治疗时间。其实你想想，医生每天要精力那么多的病人，并不会把你的难言之隐放在心上。你去检查是为了自己的健康，但是不要为了面子的问题放置小缺点，最后拖出大缺点。那不是得不偿失吗？
性生活不能太频繁。如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病。要注意卫生和性生活节制。不能有多个性伴侣，平时多吃些有营养的东西。不要熬夜。祝你健康。