情愛百科性生活可以增強夫妻間感情，也能愉悅彼此身心，但大多數人不知道性生活進行不對也會有危險，特別是年紀稍大的人，在不注意情況下會導致猝死。因此在進行性生活時要注意，特別是存在以下這幾種情況時要警惕。
為何同房可能會發生猝死？
同房時，由於行為過於激烈導致昏厥，甚至突然死亡，醫學上被稱為“性猝死”，也就是俗稱的“馬上風”或“腹上死”，這是出血性中風的一種類型。
性猝死的情況是十分罕見的，通常死因並非性行為本身，而是死者在性興奮的影響下舊病復發而致死。
例如，心臟疾病患者可能會因為性行為導致過於激動興奮，造成心臟超過負荷引發心肌梗塞，或者血壓升高引發腦溢血，嚴重時可致死。
另外，平時運動量比較少的人群，如果突然進行高強度運動或者性交時，也會使其心臟病發作或者猝死的風險略有增加。即使定期鍛煉可以把相關風險降低，但仍無法把風險完全消除。
哪些情況下容易出現性猝死？
過度勞累
如果白天工作量很大，精神緊繃，平時也不怎麼運動，那X生活可能就不會那麼“給力”，甚至會增加性猝死的概率。提醒各位，不管年紀多大，如果白天過於疲憊，還經常失眠或者熬夜，這種狀態就不要同房，等休息好了再說。
夫妻年紀相差過大
特別是男性，同樣是五十歲的年紀，男性的肌肉能力可能相差無幾，但是心臟能力是有很大差別的。夫妻年紀如果相差太多，男性心率會因為同房而突然變得很快，交感神經興奮會導致血壓上升和血管收縮，情況嚴重的，血管或破裂最後出現性猝死。
患有基礎性疾病
患有高血壓、冠心病及其他心臟病的患者，器官的生理調節功能已不處於正常狀態，性衝動可使中樞神經系統高度興奮，造成血壓驟升、心臟超負荷，易誘發心肌梗塞或腦出血等，從而出現猝死。這些人在性生活時不要過分興奮激動，必要時，性生活前宜服用硝酸甘油或消心痛等藥物。
酒後同房
有人認為酒能助性，但酒精本身也可使血流加速、血壓升高，再加上性興奮的刺激，容易誘發心腦血管疾病。因此，在性生活前不應飲酒、喝咖啡等興奮性飲料或大量吸煙。
肌肉拉傷
性愛越狂野，就越容易忽略肌肉痙攣和緊張。這是因為激情過程中大量釋放腦內啡，等到大戰結束後才發現肌肉已拉傷。
JJ斷掉
這不是聳人聽聞，是真的有案例！陰莖折斷常見於粗暴的性交行為，如在顛簸的車內進行性交，女人對男人陰莖的粗暴“虐待”，例如女方在嘗試高難度性愛時的過度扭轉身體等，也常導致陰莖折斷。