情愛百科性功能是人類進行活動的本能，也是生育，繁衍厚道的基礎，是會因為多種原因而性功能降低，影響到正常的夫妻生活，需要及時在日常飲食上食用鱷梨，草莓，無花果，柑橘，荔枝，蓮子，葡萄，獼猴桃，芒果，白果，木瓜，紅棗等十二種增強性功能的水果。
性功能障礙的種類是有很多的，像早洩，陽痿，還有性欲冷淡等，都會讓男性女性不能正常的進行性生活，是由很多原因導致的，像遺傳，性交前過於緊張，某些疾病，還有環境等，都會危害到夫妻之間的感情，導致離婚，那麼增強性功能的水果有哪些。
葡萄取新鮮葡萄50克，去皮、核搗爛後，加適量溫開水飲服，每日1~2次，連服兩周，可治療前列腺炎和小便短赤澀痛。
核桃每日吃兩到四個，可起到健腎補血等作用，還能輔助治療腎結石和尿路結石，並能延緩衰老。
大棗經常食用能起到補氣補血的作用，對早洩和陽痿患者有很好的食療效果。
獼猴桃新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯)，調勻後飲服，可緩解前列腺炎小便後澀痛。
木瓜用木瓜250克，切片後放入1000毫升米酒或低度白酒中，浸泡兩周後服用，每次飲服15毫升，每日兩次，連服兩周，可有效緩解腎虛陽舉不堅和早洩症狀。
芒果取芒果核10克，打爛後水煎服，每日兩次，連服兩周，對睾丸類疾病患者有益。
白果取銀杏果10枚，帶殼炒熟後取果仁食用，每日兩次，連食四周，可治療遺精。
為了防止前列腺對我們的身體傷害，我們應該做好日常保健工作，以積極預防它的發生。
前列腺炎有哪些日常保健方法？
1.熱水浴:每天晚上睡覺前可以用40℃熱水浴，具體方法是：將會陰和肛門浸泡在水中，每15分鐘，每天2次。熱水浴可以加速血液迴圈，説明肌肉放鬆，減少炎症的發生，對預防前列腺炎有積極的作用。應特別注意的是，該方法適用於已育男性，浴水溫不應過熱，否則不利於生殖系統。
2、肛門提升運動：仰臥時，手臂枕在頭下，腿伸直，腳稍分開，吸氣收縮臀部，同時收緊肛門，保持5秒鐘，然後呼氣放鬆，重複約3次。
3.摩擦背部:用手掌摩擦背部對應腎臟的區域，感覺發燒，一天兩次。
4.按揉並提小腹:順時按揉小腹10-30然後從下到上按壓小腹20次，按壓時適當用力微微提升，每天2次。
5.按摩腳：按摩腳底和腳跟至微發熱，每天2次。腳的不同區域對應於人體的各種器官，包括前列腺的反射區，因此按摩腳可以起到保健作用。