情愛百科提高性生活的興趣，也就是提高性欲，我們知道性欲不好的原因有很多，和心理方面的原因有關，可能也和一些器質性病變的原因有關。提高夫妻之間的性生活的興趣，在性愛的過程當中，一定要推陳出新，要保持一定的熱情，在這方面夫妻雙方都應該共同的努力，我們來瞭解一下這方面的內容。
打開窗戶，拉上窗簾。徐徐微風吹拂裸露的肌膚，鄰居們可能隱約聽到房事時嬌羞的呻吟，這些都會使性調動更充分。或者更大膽一些，在車裡“卿卿我我”。擔心被發現的刺激會激發腎上腺素，為“性戰鬥”帶來興奮感和急迫感。
相互蹭頭皮。頭皮下有大量的神經末梢，這也能解釋為何按摩頭部感覺很舒服。這種接觸能促進催產素的分泌流動，使夫妻雙方感覺更緊密。這一舉動會為性交前長時間的浪漫前戲鋪平道路。
利用好沙發。丈夫坐在沙發上，妻子面對面地坐在他的大腿上，接吻時妻子可以前後搖擺，性專家表示，這會帶來極度性快感，而且動作越瘋狂越刺激。
文火慢燉。有時候，夫妻雙方的性愛情緒要慢慢調動，可以嘗試用手機發調情短信，比如“告訴你一聲，我穿著你喜歡的那件紅色內衣”的短信，就會在配偶腦海裡出現性感場面。當兩人回到家後，要發生什麼就不言而喻了。
做愛前預約
老夫妻通常習慣了彼此的存在，忘記了約會的美麗。隨著時間的推移，即使是做愛也成了例行公事。為了改變這種情況，試著在戀愛時找到臉紅和心跳的感覺。約會可以幫助你，至少在有計劃的性生活之前有一個浪漫的約會。此外，性幻想也可以提前進行，這是激發和增強興奮的重要因素。
女性要學會主動出擊
雖然男人喜歡成為兇猛的男人和領導者，但總是讓他採取主動肯定會影響他的興趣。既然這場兩性之戰是你們兩個的事，你就不需要總是讓他發動戰爭：罪魁禍首，你也可以瞄準機會主動攻擊他！而女人偶爾主動，男人也不反對，反而能激起他的鬥志，讓性愛更有激情。
保持良好形象
保持良好的形象，注意吃相。在第一次約會期間，很多男女都沒有注意到自己的這一點。初次見面，為給對方留下一個好的印象，吃飯的時候，除了正常的交談外，吃飯時，嘴巴最好閉合，切勿露出被咀嚼的食物和發出咀嚼的聲音。
擁抱
擁抱有很多的作用，相信大家也有所瞭解。例如，減輕壓力、增進共情和彼此的瞭解、增加愉快感、安全感等等。擁抱是我們日常生活表達愛意最方便快捷的方式，它可以在任何時間、任何地點發生，它不需要成本，不需要花費你大量的時間精力。你現在想一想，過去的一個月，你和TA擁抱了多少次呢?如果次數都不夠10次的話，那你還是趕緊行動起來吧！
嘗試戶外
是個不錯的體驗–不過要記住，白天在公園裡親熱，被別人看見的幾率是非常大的。所以一定要注意你們選擇的地點，確定那裡沒有偷窺的人、經過的孩子和員警。