情愛百科性愛時直奔主題起身是一件不怎麼美好的事情，性愛都是需要前戲來做鋪墊的，下面這些性愛前戲方法能讓女人在床上“爆發”起來。
1、親吻
親吻往往是前戲的一部分，男人除了可將吻點落在唇舌、耳垂、頸項、背部、乳頭、會陰、陰蒂等一般人熟知的敏感帶之外，當然一些人比較排斥親吻私處！那怎麼辦？能讓女人糕潮的方法怎麼能放過，這時候求助萬能的情趣玩具吧！
2、撫摸
一邊親吻、一邊愛撫著頭髮、耳朵、頸項、背部，用一隻手從腰部到臀部、鼠蹊部、恥丘，而另一隻手則從側腹到乳房、乳頭，慢慢的向前推,當然最有效的還是用女人最愛的跳蛋，用小巧方便的它來刺激女性的陰蒂能讓女人快速高潮。
3、發動溫柔攻勢
我們不妨將男女的身體當成樂器。男性在彈奏女體時，請輕撚慢揉，溫柔以待。女性需要情緒和精神上的愛撫與逗弄，以挑起情慾，所以放慢速度，手口並用，親吻愛撫彼此的身體，從最遠的肢體向胸乳及陰蒂等重點部位慢慢接近。
4、君子動口也動手
在這親密時刻，手也別閑著，指腹輕得不能再輕的撫摸、指尖轉圈圈、指頭的按壓、挖摳、進出等變化多端的指技，可施在所有能想像得到和有待開發的敏感帶上。同時，緊緊相擁、溫柔懷抱、身體摩蹭等的接觸，也每每令女性汗毛豎起，嬌喘連連，身軀輕輕顫抖。
5、盡情馳騁性幻想
女性可以藉著自慰探索自己的敏感帶。打個比方來說，樂器獨奏最能即興揮灑，反正是自己一個人的性，請瑞奇馬汀、金城武、柏原崇來出任虛擬男主角，有何不可?這也證明大腦是很重要的性器官，敏感帶不僅源自於生理反應，也來自心理感覺。不過，虛擬男主角最好是遙不可及的人物，若是男朋友的好朋友，那可就是精神出軌。
6、實踐有交流的性愛
以一對夫妻舉例：艾倫向山姆展示自己。艾倫並非要自己興奮，她只是給山姆示意她最喜歡的愛撫方式。通過這種實踐性的性愛交流，山姆和艾倫的性生活品質不斷提高。這時，我建議山姆，在出現很棒的性愛感覺時，問問艾倫最喜歡什麼。同時，我跟艾倫說，要小心強調自己的喜好，避免聽上去像是在對山姆批評。
我告訴艾倫，假如山姆問到了你不喜歡的問題，那麼就不要談論細節，停頓一小會，仿佛在考慮怎樣告訴他不喜歡一樣。這樣，山姆就會更易接受建議。
有時，艾倫可能會說“太好了”或者“沒問題”，但卻不是充滿熱情地說。那麼，山姆就會明白，所謂的“太好了”其實並非很受歡迎。假若有一些事情使艾倫不悅，她可能會用“我對此不是很感興趣”這樣的表達方式，嬌柔的批評使山姆避免尷尬，以後還可以問詢艾倫的感受。