情愛百科女性的性敏感區要比男性多很多，除了外生殖器外，胸部、腹部、面部、頸部、臀部，腿部等都能接受性刺激。甚至有人認為，女性全身的皮膚都是性敏感區，只要刺激得法，都能引發足夠的興奮。即使根據性專家的比較保守的估計，女性全身的性敏感區域不下40多處。
女性敏感區域 面對如此眾多的性敏感區，倒也用不著一個一個去記，女性的性敏感區域的分佈是有規律的，根據性感受的強度來劃分，它們主要集中於以下四個區域。
首先是生殖器和會陰部，在這一帶施加刺激手段，女性的感受最強，可直接獲得性快感；
二是乳房乳頭，對它刺激，可使女性獲得一定程度的性滿足，也可激發性欲；
三是口唇舌部，對它進行刺激，可激發性欲衝動；
四是頸部、大腿內側、臀部、腹部等，這些部位的性感受強度最弱，但經過一段時間的刺激對性興奮也有激發作用。
如何正確刺激女性敏感帶？具體如下五大點：
1、對於男人來說，不要只針對女人身體自己最感興趣的部位愛撫。而對於脖子、腋下、腕、腳等部分，從上而下利用四根手指頭溫柔的愛撫，以直線的方式加以刺激，這種愛撫可以挑起女性的性愛慾望。
2、如何正確刺激女性敏感帶？其實女人的身體有很多的敏感部位，如果對於背部和大腿稍加刺激，以按摩的方式為要領，像畫大圖似的搓揉，這樣會使身體自然放鬆，而抗拒心也會漸漸消除。
3、可以說，臀部和乳頭是比較敏感的部位，特別是乳頭部位。對於臀部、乳頭一邊畫著小圓，一邊從內側到外側，給予搓揉按摩，使用四根指腹同時進行，展開螺旋狀的愛撫較有效果，尤其是臀部的中央稍上附近，因為非常敏感，所以用食指和中指從肛門方向向腰部壓入，感覺很好。下半身的感度很高，此時女性渴望早一點結合。
4、陰蒂附近是相當敏感的地帶，所以要慎重地加以愛撫，不要太草率，尤其在恥骨上方附近用手指去磨擦，陰蒂的感度會增高，以達到沸點。
5、最後再慢慢去接進陰蒂，首先用指尖輕輕觸周邊，並振動加強刺激，再慢慢地縮小範圍，往陰蒂去，這時即使是小小的刺激也會產生極大的快感，甚至立刻達到性高潮。
當然你的伴侶不可能在一次性生活中把你的性敏感區域來個“大掃蕩”。就像你每頓飯都要變換花樣一樣，每次過性生活時你應該變換刺激部位。像吃菜時總是小菜在前，大菜在後，味淡者在前，味重者在後一樣。過性生活時應該讓他首先刺激那些性感受較弱的區域，慢慢地品滋味，然後再準備向最敏感的地方下手，這便是性刺激的最後一道菜，接下來就是真正的交合。發現每個新的性敏感區域的發現和形成，勢必都會帶來一番新的特殊喜悅。這樣一來，如果你想體驗極致性愛高潮,就要不斷地擴大刺激部位，還要善於發現，善於總結，從而使你們夫妻的快樂變得內容更加充實，感受更加獨特!