情愛百科婚前手淫是眾多女性不可回避的問題，未婚女性還是要將主要精力放在學習、工作和有益的愛好上，並學習和正確理解性知識，坦然對待性問題儘量少手淫，以保證婚後有正常的性生活和健康的生育能力。
有些不孕的女性在接受醫生的詢問時，說自己沒有過婚前性行為，沒有過人流經歷，沒有其他嚴重的婦科疾病，那麼，究竟是什麼導致了不孕呢?原來，據婦科專家介紹，女子婚前手淫，也可能成為導致不孕的原因，女子手淫最突出的後患：不孕。
手淫對身心健康的影響在性別上有著顯著的差異，未婚女子手淫，即使不經常也可能造成程度不同的危害而頻繁又強烈的手淫則會引起多種不良後果，最突出的後患就是導致不育。
據有關調查表明，近年來少女手淫的發生率呈明顯上升的趨勢，這與一些手淫無害的宣傳有一定關係、也與社會風氣趨於開放且許多媒體中性出現過多有關，結果是女性不孕症的發生率也同時增高。
女性婚前自慰造成的4大傷害
1、性冷淡
經常自慰的未婚女孩，盆腔出血綜合征、痛經等疾病的發病率也相當高。自慰引起的心理障礙也會導致不孕；一些未婚女孩經常自慰，身體疾病，婚姻性生活難以達到理想的效果，意識形態負擔沉重，有些人也可能性冷淡；給生育增加了很多困難。
2、陰道外傷
未婚女孩的陰道防禦功能不是很健全，陰道粘膜相對脆弱，在異物的刺激下容易出現充血水腫和粘膜損傷，從而為細菌入侵打開了一扇方便的門。如果自慰工具不衛生，就更容易感染。如果一些未婚女孩喜歡用水果和蔬菜自慰，農藥或細菌會嚴重損害陰道粘膜，甚至導致農藥中毒。一些未婚女孩喜歡使用光滑的玻璃製品作為自慰工具，玻璃破裂嵌入陰道，導致陰道創傷甚至大出血。
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3、泌尿系統感染
一些未婚女孩不知道生殖器官的位置。在自慰活動中，尿道經常被誤認為陰道也能感到舒適和滿足。據研究，尿道具有一定的吞咽能力。此外，女性尿道又短又直。當使用較短的異物作為自慰工具時，尿道很容易將異物吸入膀胱。如果你害怕被別人嘲笑，不敢暴露真相，不願意去醫院治療，很容易發生急性尿瀦留泌尿系統反復感染和生殖系統感染。它們可以相互影響，形成惡性循環。
4、生殖器炎症
越來越多的未婚女孩會用手指自慰。由於接觸各種物品，手指不可避免地會攜帶許多細菌，特別是指甲縫中隱藏的污垢和細菌。上述不潔自慰往往容易導致陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎和輸卵管炎。嚴重者還可導致反復炎症損傷，如腹膜炎和敗血症。輸卵管內膜和肌層可導致疤痕形成、粘膜纖毛壞死等創傷，最終導致輸卵管梗阻和蠕動功能障礙。婚後可嚴重影響卵子、精子和受精卵植入，導致不孕或異位妊娠。
適度手淫可以説明調節心情以及睡眠狀態，但是頻繁進行這種行為會對身體造成不良影響，需要儘早戒除。
1、減少性刺激：在睡前應避免過度興奮，不要觀看含有性刺激畫面的文字、圖片、視頻，減少性刺激，能夠逐漸減少手淫次數。
2、選擇合適衣物：日常需要穿寬鬆、純棉的內褲，過緊的內褲會增加與生殖器的摩擦，可以幫助減少手淫的欲望。
3、調整作息：日常應早睡早起，避免長期熬夜、晚睡等，並在中午適當休息15-20分鐘，可以避免胡思亂想，並有助於調理身體。
4、適當運動：平常需合理參與運動，可通過慢跑、游泳、瑜伽等方式，説明消耗體力、分散注意力。
5、參加社交活動：可以多參加社交活動，多與人交流，避免經常獨處，多閱讀一些自己感興趣的書籍，豐富自己的生活，培養興趣愛好，對於戒掉手淫有一定的幫助。