情愛百科飲食男女，生之大欲。隨著消費水準的不斷提高，人們對生活品質也有了更高的要求。書裡寫的好“飽暖思淫欲”夫妻之間性生活的意義不僅在於提升恩愛指數、加固革命友誼，更厲害的是：閒暇時間啪啪啪，有利身心精神好！
性冷談是對夫妻生活沒有興趣愛好的一種情況。男士一般來說性冷談的非常少，女性性冷淡的人許多 。實際上導致女性性冷淡的要素是許多 的。假如女士出現了性冷談，最好立即採取一定的有效措施來醫治。那麼，女士為什麼性冷談？
減少性慾的因素主要有以下十個方面。
1.營養
營養是性愛的物質基礎。營養不良可能導致婦女閉經。研究結果表明，缺乏蛋白質和鋅等重要微量元素可能導致功能減退。充足、完善的營養，尤其是多吃含有優質蛋白、多種維生素和鋅的食物，可以保持性功能的正常水準。但是，營養過剩會引起肥胖，重度肥胖會導致性慾減退。
2.情緒
人在感情不好時，性慾容易暫時減退，特別是在極其悲傷、恐怖、憤怒、悲傷、消沉、絕望等惡劣狀態下，性慾受到顯著影響，甚至完全喪失。隨著不良情緒的消失，性慾也會恢復，但一般來說恢復的時間比不良情緒的消失慢。
3.煙酒
女性酗酒容易發生功能障礙，陰道分泌物減少，性交疼痛和快感不足，性慾下降。但是，煙和酒精對功能的影響是可逆的，戒煙後，很多人的功能逐漸恢復到正常水準。
4.葯
長期或大量服用某些藥物，可導致功能減退，甚至引起女性冷漠。影響性功能的藥品種類繁多。其中主要常見的是利血平、羅芙木、心得安、氯丙嗪、普魯苯辛和抗癌藥物。長期接受放射治療後，性慾也會下降。
5.居住條件
居住雜亂無章，通風不良，過於擁擠的環境不僅會導致心情不好，還會導致室內新鮮空氣不足，導致腦供氧不足影響性功能，降低性慾。特別是幾代人住在同一個房間裡，和孩子一起睡覺的話，就容易引起隱形的壓力，性慾減退，居住條件改善的話，這個減退會馬上恢復正常。
6.年齡
這是影響性慾的重要因素。女性的性慾在30-40歲之前達到了高峰，閉經後逐漸減退，相當多的青年女性對性生活本身的要求並不那麼強烈，也不足以積極，這並不奇怪。她們的性慾需要丈夫的覺醒。
7.季節
氣溫在氣溫低的冬春季節，很多人性慾強，特別是春天被稱為求愛季節，汗流浹背的夏天性慾暫時減弱。有些女性的性慾與月經週期密切相關，月經來潮前幾天性慾增強，有些人來潮後一周左右變強。
8.外部刺激
性慾實際上是一種條件反射，除了內部原因外，外部刺激也很重要。良好的外部刺激會加快前戲和後戲的發展。不是粗魯的，而是直接的，沒有刺激的性行為會有不好的效果。
9.感情
夫妻感情與性慾的關係非常密切微妙。這並不奇怪，因為人類不同於其他動物，性慾的產生不是簡單的生物本能，而是由愛引起的。因此，夫妻之間的感情出現障礙，特別是達到破裂的程度，彼此產生厭煩心理，性慾大多會減退。不僅如此，有些夫婦表面平靜而不吵架，但內心不信任，互相懷疑。這樣容貌合適的夫婦心情不好，性慾也會減退。因此，夫妻之間的性生活和諧源於夫妻之間的感情和諧。
10.健康狀況
健康狀況對性慾的影響至關重要和複雜，因為只有身心健康的人才可能長期保持正常性慾。但是，確實有患重病的患者，和健康的人一樣保持著強烈的性慾。因此，對於這個問題，我們應該區分不同的情況，並進行具體的分析。
女人性冷淡緩解方法
按摩
可以按摩身上的敏感部位，例如耳朵，脖子，大腿內側和乳房等，而且在按摩的時候一定要儘量動作輕柔，可以讓女生產生一種愉悅的感覺，刺激性欲。
放鬆
女性出現性冷淡多數是因為心理因素，所以一定要學會減壓，選擇到戶外走動，呼吸新鮮的空氣或者選擇浪漫的燭光晚餐和聽音樂會等，使身體放鬆。
去醫院檢查身體
女性之所以會性冷淡還和身體健康有關，當身體出現了很多疾病的時候都會影響到女性的性欲。所以為了能夠解決性冷淡的問題，也為了女性的健康著想，最好能夠去醫院徹底的檢查一下，消除健康隱患。
男性要多理解、多鼓勵
性生活是兩個人的事，女性性冷淡男性難免的會出現不舒服的情緒，如果把這種情緒表現出來，非但解決不了問題，很有可能導致夫妻之間的感情出現嫌隙。所以另一半一定要多理解，多鼓勵，多向她表達愛意，要告訴她一個資訊，哪怕這樣一直冷淡下去，對她的愛永遠不變。
找尋一些性技巧
一部分女性之所以不願意進行性生活，是因為在性生活中完全體會不到樂趣，或者沒有達到性高潮所致，漸漸的就失去了性需求。為瞭解決這一原因導致的女性性冷淡問題，可以相互溝通相互交流，知道女性在性生活中想要的是什麼，然後增添一些性愛的技巧，逐漸調動女性的積極性，相信慢慢的會有所改善。
到一個新的環境
如果臥室的環境一成不變，好幾年都是那個樣子，在這麼一個熟悉的環境裡，確實有的時候會導致性欲衰退。所以男性不妨帶著自己的妻子多去旅遊旅遊，在陌生的城市，陌生的地方，相信會能重燃愛火。
女性性冷淡對於兩個人都是一種折磨，希望兩個人都能夠直面性冷淡的問題，不要逃避，也不要消極的對待，把對感情的影響降到最低。