情愛百科部分夫妻結婚後，都會把懷孕這件事提上日程。有些小夫妻順其自然，很快就能懷上寶寶。但有些夫妻備孕很久，卻不見動靜。
去做檢查也沒啥問題，可就是沒有懷上。眼看同一時期結婚的人，人家小孩都能打醬油了，自己卻還在努力備孕著，心裡多少有些焦慮。
比如進嘴的食物，一個沒把好關，這些食物就會引起不孕，成為大自然中“天然的避孕藥”。而如果小夫妻一邊積極備孕，一邊又不知不覺吃了這些能引起不孕的食物，自然就很難懷上了。那麼吃什麼食物能避孕呢？
咖啡
美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104名想懷孕的女性進行了研究，得出了咖啡對懷孕有直接影響的結論。在這些女性中，每天喝一杯以上咖啡的女性，懷孕的可能性會降低。
酒精
科學研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇可以提高身體中的兒茶酚胺濃度、血管痙攣、睾丸發育不全、睾丸萎縮、生精功能發生結構變化、睾丸酮等雄性激素分泌不足、聲音細化、乳房增大等女性化表現。這種人很容易導致男性不育，即使生了孩子，下一代也很可能會出現畸形。女性可導致月經不調、閉經、卵子生成變異、無性欲或停止排卵等。
木瓜
木瓜是一種很有效的避孕藥。因為木瓜中含有酶–木瓜蛋白酶，可與孕酮相互作用，從而達到避孕效果。從以上科學說明來看，這些食物可能有避孕效果，但避孕效果不到50%也不科學吧另外，計算安全期、體外sj等說法胡說八道，健康避孕安全避孕是更科學的方法吧。
女性避孕要注意什麼？
乳房長有腫塊的女性
專家稱，如果腫塊診斷不清或有惡變的可能，千萬不要服用任何避孕藥，以免加重病情。這個時候宜採取工具避孕，比如避孕套或宮內節育器、陰道環。
總是被痛經騷擾的女性
專家指出，放置宮內節育器等方法會加重痛經。這種情況避孕首選口服避孕藥或注射避孕藥、皮下埋藥等方法，因為藥物中的雌孕激素對痛經有一定的緩解作用。
月經有點不正常的女性
專家表示，經量過多的話不要放置宮內節育環，它的刺激容易使經量更多；經量過少甚至經常停經則不要服用避孕藥。前者用口服避孕藥有減少經量的作用；後者放置宮內節育器比較好。
患有心臟病、高血壓、糖尿病或腎炎的女性
專家稱，不要嘗試任何口服藥物或注射藥物、皮下埋藥等方法，因為那會加重臟器負擔使你原有的病情惡化。最好使用工具避孕，比如避孕套、宮頸帽。因為你的病情給將來懷孕增加了危險係數，所以如果決定終生不育，也可以去做絕育手術。