情愛百科我們隱約知道乙肝是個傳染性極強且會死人的病，於是害怕任何親密接觸。畢竟，在乙肝最嚴峻的時期裡，每10個人裡面就有1個是乙肝病毒攜帶者。後來科學的聲音越來越多，大家知道了原來乙肝只通過血液、性和母嬰傳播，再加上乙肝疫苗的普及，大眾的乙肝恐慌才逐漸變淡。然而，對遺留下來的慢性乙肝感染者來說，困擾仍然存在：乙肝患者可以像正常人一樣生活嗎？
乙肝小三陽患者最好去正規的醫院做詳細的檢查，全面瞭解自身的病情狀況，及時的進行科學對症的治療方案，減小乙肝病毒對患者肝臟的損害程度，並且有效的控制患者體內的病毒複製，保持患者自身病情的穩定，這樣有節制的過性生活是完全可以的。
肝病醫生表示，乙肝小三陽患者在過性生活的時候一定要使用安全套，這樣能夠避免帶有乙肝病毒的陰道分泌物或者精液傳染給對方，乙肝小三陽患者的性生活儘量不要過於劇烈。另外，當對方有口腔潰瘍的時候最好不要深吻，因為有可能會感染上乙肝小三陽患者血液中的乙肝病毒。
擔心傳染給愛人
有套性生活的情況下，乙肝是不會相互傳染的。
無套性生活確實是有傳染乙肝的風險的，那麼在為了開始造人而進行的無套性生活之前，一定要為自己的愛侶檢查一個乙肝兩對半，確定表面抗體是陽性的，這樣愛侶才可以避免被傳染；如果表面抗體是陰性的，需要打乙肝疫苗，複查產生表面抗體以後再開始為了造人而進行的無套性生活。
但是避孕套並不能100%的阻止疾病的傳播，也有感染的風險，因此需要對正常的人群進行乙肝疫苗的注射，但是並不是注射乙肝疫苗，一定能產生抗體，在注射後要定期的化驗表面抗體的滴度值。但是有抗體也不代表一定不會感染乙肝。同時對於檢查乙肝五項處於急性病毒複製期的患者不建議進行性生活，應先進行治療。
對於有乙肝患者的家庭來說，要注意對乙肝患者所用的餐具要做好消毒工作，對餐具進行消毒，是切斷傳染途徑的重要措施。普通家庭中所用的消毒方法很簡單，如果沒有特別的消毒措施的話，可以使用最簡單的煮沸消毒法，將患者的餐具、茶具、玩具、耐熱的物品和小件布料衣物浸沒水中，加蓋煮沸，100℃1分鐘就可使乙肝病毒失去傳染性，煮沸15～20分鐘可殺滅肝炎病毒，或者使用蒸汽消毒，家用大一點的高壓鍋或做飯用的大蒸鍋、蒸籠，適用於乙肝接觸的金屬、玻璃、陶瓷器、餐茶具等，這兩種居家消毒最簡單的方法都能達到殺滅乙肝病毒的目的。
藥食同源護肝和養肝的食物有哪些？
枸杞子
枸杞子裡面含有大量的維生素a、維生素c、維生素b2、維生素b1、胡蘿蔔素、鈣和鐵都是眼睛保健必須的營養品，具有明目的功效。枸杞子可以入肝經、腎經、肺經，具有潤肺生津和養肝明目的功效。
當歸
當歸可以入脾經、肝經、心經等，具有活血和補血的功效，同時也可以促進膽酸鹽的排出，保護了肝細胞，讓肝臟受損的細胞得到一定的修復，每天的食量要達到十克左右。可以把當歸放在水裡煎後當茶飲用，也可以和紅棗、黑豆、羊肉一起煮湯。
玫瑰花
玫瑰花具有活血調經、疏肝理氣、潤腸通便的功效，玫瑰花性溫味微苦可以歸脾經和肝經，每天應該控制在15克左右，可以直接把玫瑰花泡茶飲用，但是茶水溫不能超過100攝氏度，不然會讓裡面的營養物質缺失。
桑葉
桑葉具有平肝明目、疏散風熱、清肺的功效，特別適合於肝陰不足或者肝陽上亢所引起的頭暈眼花。桑葉裡面含有大量的抗氧化物質，能夠促進毒素以及廢物的排出，具有調養肝臟的功效，每天應該食用5到10克的桑葉。
菊花。清熱解毒，養肝明目，能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好療效。由於菊花性味清涼，又能平肝祛風，所以也是治療頭目風熱的常用藥。常用於外感風熱而發生的頭疼目痛，肝陽上升引起的頭暈、目眩等症。